Cưỡi ngựa trở lại là một cách tuyệt vời để phát triển cơ bắp và cân bằng. Đó là ấm hơn vào mùa đông và ít cồng kềnh hơn nếu bạn chỉ có một phút cho một chuyến đi nhanh chóng xung quanh bãi. Đó là một cách tuyệt vời để biết làm thế nào con ngựa của bạn di chuyển khi bạn cảm thấy cơ của nó hoạt động bên dưới bạn. Đây là cách mà nhiều người trong chúng ta học cách cưỡi ngựa khi trở về.
Cưỡi ngựa cũng nguy hiểm hơn nếu không có yên để dựa vào an ninh.
Nó không phải là một ý tưởng tuyệt vời để sử dụng một bareback hoặc một tấm chăn bên dưới chỗ ngồi của bạn. Bởi vì miếng đệm không có bất kỳ cấu trúc nào (như trái ngược với yên ngựa ), chúng có thể dễ dàng trượt nếu bạn không cân bằng. Miếng đệm không bị quấy rầy là nguy hiểm và khuyến khích vị trí ghế kém.
Và chỉ vì bạn có thể chỉ rối tung xung quanh, và không nghiêm túc về chuyến đi của bạn không có nghĩa là bạn không nên đội mũ bảo hiểm . Đội mũ bảo hiểm của bạn mỗi khi bạn nhận được trên con ngựa của bạn, bareback hoặc buồn. Luôn luôn sử dụng một chiếc mũ bảo hiểm được chấp nhận của ASTM hoặc tương đương và giày dép thích hợp.
Khởi đầu Bareback
Bạn sẽ muốn sử dụng một con ngựa yên tĩnh yên tĩnh, với gaits mịn và lưng khỏe mạnh. Ngựa với héo cao có thể không thoải mái khi đi xe ngựa. Nếu bạn đang quan tâm về các cá nhân của bạn trở nên bị chaffed, bạn nên có một gợi ý từ các môn thể thao của cưỡi khoảng cách và áp dụng một ứng dụng của petroleum jelly trước khi ra ngoài.
Trước khi bạn bắt đầu, hãy chắc chắn rằng bạn đã nắm vững việc dừng lại , quay , đi bộ , trot ngồi , đăng bài trot và canter / lope trong yên có và không có stirrups.
Hãy nhớ, trong khi nhiều người trong chúng ta phải học cách cưỡi ngựa vì chúng tôi không có yên ngựa, bắt đầu với yên xe sẽ làm mọi việc dễ dàng hơn.
Gắn Bareback Horse
Bởi vì bạn sẽ không có bàn đạp để sử dụng để gắn lên bạn sẽ phải sử dụng một khối gắn hoặc có ai đó cung cấp cho bạn một chân lên.
Quân đoàn của chúng tôi đã sử dụng một đường sắt hàng rào tiện dụng để gắn kết. Nhưng nó có thể khó khăn để có được con ngựa của bạn xếp hàng và đứng yên trong khi bạn cân bằng bướng bỉnh trên hàng rào. Một khối gắn chắc chắn là an toàn nhất. Đừng đứng trên bất cứ thứ gì mỏng manh có thể sụp đổ khi bạn đứng trên nó. Và đừng xếp con ngựa của bạn lên dọc theo một cái gì đó nó có thể nhận được một dây đeo dây cương hoặc rein rối với.
Khi trên tàu thoải mái. Một vị trí tốt là giống như trong yên xe. Bạn muốn cưỡi bareback để cải thiện tổng thể của bạn cưỡi, không trở thành một cách để phát triển những thói quen xấu mới! Hãy nhận biết sự liên kết của tai, vai, hông và gót chân của bạn.
Tìm số dư của bạn
Có ai đó dẫn ngựa đi dạo. Yêu cầu họ đi tiếp, xoay, dừng lại và sao lưu để bạn có thể quen với cảm giác. Khi bạn cảm thấy an toàn khi đi bộ trong khi dẫn đầu, hãy lấy dây cương và bắt đầu, chỉ đạo và dừng lại với ai đó cùng để bảo vệ.
Trot và Canter / Lope
Lặp lại các thủ tục ở cả hai trot ngồi và gửi bài. Đúng rồi; bạn sẽ có thể đăng mà không có tiếng ồn - hoặc yên xe.
Để canter, bạn có thể muốn ai đó để lunge ngựa. Giữ cân bằng của bạn trong một vòng tròn tương đối chặt chẽ là một chút khó khăn hơn. Nhưng trên lunge, bạn không phải lo lắng về việc kiểm soát con ngựa và có thể tập trung vào việc duy trì chỗ ngồi của bạn.
Mẹo để ghi nhớ
Nắm vững các trot ngồi trong yên sẽ giúp bạn rất nhiều khi bạn học cách đi xe bareback. Giữ chân dài và gót chân . Hãy suy nghĩ để cho trọng lượng của bạn chìm qua 'đệm ghế' của bạn và xuống qua chân của bạn. Giữ cho những 'đệm ghế' lò xo. Hãy thư giãn và linh hoạt và đừng quên thở. Giữ hơi thở của bạn giữ trọng lượng của bạn cao.
Nếu bạn bắt đầu mất thăng bằng, đừng siết chặt chân. Con ngựa của bạn có thể hiểu điều này như một dấu hiệu để tiến lên mạnh mẽ hơn. Đó là công bằng để sử dụng một hank của bờm để ổn định chính mình lúc đầu tiên. Một ít bờm an toàn hơn là sử dụng dây thừng hoặc dây đeo cổ vì không có cơ hội bờm ngựa trượt sang một bên!
Nhiều người có khuynh hướng ngả lưng và để chân họ tiến về phía trước. Hoặc họ chạy về phía trước và mang giày cao gót của họ lên.
Hoặc là xu hướng sẽ làm xói mòn sự an toàn và kỹ năng tổng thể của bạn. Bạn muốn giữ thăng bằng, và tựa lưng quá xa có nghĩa là nếu con ngựa của bạn di chuyển đột ngột, bạn có thể bị bỏ lại phía sau. Bạn cũng có thể vô tình kéo dây cương .
Bên ngoài Đấu trường hoặc Vòng
Khi bạn cảm thấy cân bằng, và trong tầm kiểm soát, bạn có thể tự mình ra ngoài. Bạn nên ở trong vòng hoặc đấu trường hoặc bãi rào nhỏ có rào chắn cho đến khi bạn cảm thấy hoàn toàn tự tin ở tất cả các ga. Khi bạn trở nên rất giỏi trong việc cưỡi ngựa, bạn có thể muốn thử đi trên đường mòn. Nếu bạn làm thế, tuy nhiên, hãy xem xét làm thế nào bạn sẽ nhận được trở lại nếu bạn phải tháo dỡ. Bạn có thể phải sử dụng sáng tạo các loại đá, khúc gỗ hoặc hàng rào.
Đi lên dốc nghiêng có thể là một thách thức mà không có yên xe. Nghiêng về phía trước để có được trọng lượng của bạn ra khỏi lưng ngựa và sử dụng số ít bờm để ngăn chặn trượt ngược. Dù bạn làm gì, không sử dụng dây cương để cân bằng. Điều đó sẽ gây nhầm lẫn và làm tổn thương con ngựa.