Nếu bạn đi xe, bạn sẽ rơi xuống. Ngay cả những con ngựa yên tĩnh nhất, tốt nhất cũng có thể phát nổ, bu lông hoặc buck. Điều này có thể dẫn đến việc 'tháo dỡ đột xuất'. Không có cách nào để tránh rơi hoàn toàn khi bạn đang cưỡi.
Không có cách nào để đảm bảo bạn sẽ rơi mà không có chấn thương, nhưng những lời khuyên sau đây có thể giúp bạn giảm bớt tác động của một mùa thu trong khi cưỡi ngựa.
Tránh mùa thu
- Đi một con ngựa phù hợp với trình độ kỹ năng của bạn.
- Đi xe trong một môi trường an toàn cho trình độ kỹ năng của bạn.
- Đi với nhận thức. Hãy thử xem những gì có thể làm cho con ngựa của bạn bị xáo trộn trước khi con ngựa của bạn làm như vậy bạn có thể chuyển hướng sự chú ý của nó.
- Đi kiểm soát.
- Giữ đúng vị trí trong yên xe.
- Hãy chắc chắn rằng yên phù hợp với bạn, và các stirrups được điều chỉnh theo chiều dài phù hợp.
- Kiểm tra chu vi hoặc cinch của bạn được siết chặt để yên không quay.
Chuẩn bị cho mùa thu
Thiết bị bảo hộ có thể giúp bạn tránh được thương tích nghiêm trọng nếu bạn bị ngã.
- Mang mũ bảo hiểm được ASTM phê chuẩn.
- Mang giầy bằng một gót chân, gioăng an toàn hoặc lồng trên bàn đạp của bạn.
- Một vest vụ tai nạn cung cấp bảo vệ thêm cho thân của bạn.
- Găng tay cung cấp cho bạn mua tốt hơn trên dây cương và bảo vệ bàn tay của bạn.
- Học cách tháo dỡ khẩn cấp.
- Học cách dừng khẩn cấp .
Làm gì với Reins
Nếu bạn rơi vào một tình huống mà một mùa thu là không thể tránh khỏi, bạn sẽ có một giây thứ hai để quyết định có nên giữ dây cương hay không.
Nếu bạn đang ở trong một khu vực kín, nó sẽ an toàn để buông bỏ chúng. Nếu bạn đang trên đường mòn, bạn có thể cố gắng giữ dây cương. Nếu con ngựa của bạn bị lỏng lẻo, bạn sẽ không chỉ có nhà đi bộ dài, bạn có thể gây nguy hiểm cho ngựa, bất kỳ ai trên đường mòn, hoặc thậm chí là lái xe nếu bạn đã vượt qua đường trên đường.
Sẽ có những hoàn cảnh không thể quyết định được. Nếu con ngựa của bạn bị bẻ khóa hoặc vặn vẹo, tốt hơn hết là giải phóng dây cương để tránh bị kéo hoặc bị vướng víu.
Làm thế nào để mùa thu
Nếu bạn biết bạn sắp rơi, hãy cố gắng thoát khỏi đôi chân của bạn. Lý tưởng nhất, bạn sẽ có một trong những descents dài chậm mà để lại bạn ngồi ở mặt sau của bạn với con ngựa của bạn nhìn xuống bạn ngạc nhiên. Nếu không, cố gắng lăn ra khỏi con đường của chân ngựa của bạn. Đừng dính vào cánh tay của bạn để phá vỡ mùa thu của bạn vì điều này có thể làm tăng cơ hội phá vỡ một xương, hoặc có bộ phận gắn bó ra rằng con ngựa có thể bước vào. Thay vào đó, hãy nghĩ đến quăn như một con nhím.
Sau mùa thu
Thực hiện đánh giá nhanh: tự cho mình một giây để lấy lại gió và kiểm tra xem có bị thương không. Nếu mọi thứ có vẻ ổn, hãy leo lên yên ngựa . Điều này sẽ trấn an bạn, những người bạn đồng hành và con ngựa của bạn. Nếu có điều gì đó sai, hãy yêu cầu trợ giúp ngay lập tức. Lo lắng về cơn đau có vẻ có vẻ dũng cảm, nhưng nếu bạn đã gãy xương, bạn có thể làm trầm trọng thêm thương tích.
Đánh giá lý do tại sao bạn rơi xuống để bạn có thể cố gắng tránh mắc sai lầm tương tự hai lần.