01 trên 11
Chào mừng tối nay, Suffer Tomorrow
B. Sự kiện đáng yêu Cho dù đó là một ngày lễ lớn hay một đêm thứ sáu bình thường trở nên hoang dã, đôi khi chúng tôi có rất nhiều niềm vui mà chúng tôi cảm thấy tất cả vào ngày hôm sau. Nhưng điều đó không bao giờ dừng lại chúng tôi - một lý do để ăn mừng luôn được chào đón!
Nói thật: Tất cả sự phấn khích và ăn mừng đó có thể làm cho nó dễ dàng thưởng thức bia, rượu vang hoặc cocktail yêu thích của bạn một chút quá nhiều - dẫn đến một sự nôn nao dữ dội vào buổi sáng. Hey, nó xảy ra với tất cả mọi người!
Vì vậy, bạn đang điều dưỡng một nôn nao và tìm kiếm một vài cách để cảm thấy tốt hơn một chút? Lấy một gợi ý từ những chú chó dễ thương, những người cũng pawtied quá khó, cho dù đó là năm mới, sinh nhật của người bạn lông của họ , hoặc đêm thứ bảy cuối cùng - họ đã có một số lời khuyên tuyệt vời, sau khi tất cả.
02 trên 11
Nhận Hydrated
mburleson / Pixabay Cảm giác đó khi bạn thức dậy vào nửa đêm sau vài giờ uống rượu và cảm thấy như bạn sẽ không bao giờ, có thể làm dịu cơn khát của bạn một lần nữa. Uống (và tránh bất kỳ đồ uống có chứa caffeine)! Uống nhiều nước là một trong số ít biện pháp thực sự hiệu quả trong việc chữa trị nôn nao.
03 trên 11
Chỉ cần ở trên giường
Unsplash / Pexels / CC0 Public Domain Đôi khi việc chữa trị tốt nhất cho nôn nao là để ấm cúng trong chăn yêu thích của bạn, đặt hàng takeout và vẫn ở một vị trí nằm ngang trên giường của bạn tất cả. Ngày. Dài . Chỉ cần tránh nhìn vào gương nếu có thể - bạn có thể trông hơi giống một con yêu tinh.
04 trên 11
Cuộn tròn trên Ghế
Tom Johnson / Flickr / CC BY 2.0 Tiệc tùng quá đêm qua? Đi văng của bạn là nhà của bạn bây giờ (nhưng bạn có thể đã nhận ra điều đó). Bạn cũng có thể quay trở lại, thư giãn và đồng hồ trong vài giờ với Netflix và các món ăn nhẹ mặn ưa thích của bạn. Cơ hội để có một ngày lười biếng trên chiếc ghế dài hiếm khi thể hiện chính nó trong cuộc sống người lớn của chúng tôi, vì vậy hãy tận dụng!
05 trên 11
Đừng quên kính râm của bạn
marvinkuo / Flickr / CC BY 2.0 Nếu bạn dám ra ngoài công cộng với một nôn nao vì một lý do khó hiểu, bạn có thể giấu những chiếc túi dưới mắt bằng những sắc thái yêu thích của bạn. Chỉ cần không đưa họ ra, ngay cả khi bạn đang ở trong nhà. Bạn sẽ không muốn dọa mọi đứa trẻ nhỏ, đúng không?
Ghi chú của biên tập viên: Nghiêm túc, lý do duy nhất là đi mua thêm Doritos.
06 trên 11
Tận dụng lợi thế của một ngày lười biếng
Pinterest Tin hay không, cảm giác dưới thời tiết có thể có những thăng trầm của nó - đặc biệt là sau sự hối hả và nhộn nhịp của mùa lễ. Làm sao? Bạn không phải cảm thấy có lỗi về việc nằm dài trên chiếc ghế dài cả ngày; bất cứ điều gì bạn ăn về cơ bản là lượng calo tiêu cực, miễn là nó làm cho bạn cảm thấy tốt hơn; và bạn có thể không biết xấu hổ trong chiếc áo choàng thoải mái nhất , thoải mái nhất trong ngày - không có quần với khóa kéo hoặc nút cho anh chàng này!
07/11
Ăn bất cứ thứ gì bạn muốn
@ smiling.happy / Instagram Tất cả chúng ta đều thèm ăn những thức ăn béo nhất, mặn nhất và ít lành mạnh nhất khi chúng ta đang đói. Và đó là okay! Như chúng tôi đã nói, miễn là thực phẩm lựa chọn của bạn làm cho bạn cảm thấy tốt hơn, nó về cơ bản là lượng calo tiêu cực. Vì vậy, đi trước và đặt hàng thêm, pizza lớn thêm với tất cả các toppings natri đóng gói bạn không bao giờ có được ăn, cùng với một soda không chế độ ăn uống .
08/11
Hãy để một người bạn đánh giá nội dung của bạn
Pinterest Mẹo chuyên nghiệp: Nếu bạn có một đêm dài imbibing, nó có thể là khôn ngoan để có một người bạn đáng tin cậy đi qua văn bản của bạn và xóa bất cứ điều gì đáng xấu hổ. Nếu không, có thể bạn sẽ dành vài phút để làm gương mặt này, tự hỏi tại sao bạn quyết định nhắn tin cho bạn trong vài tuần đầu tiên của năm thứ nhất để lập kế hoạch ăn tối (bạn chắc chắn sẽ hủy).
09 trên 11
... Hay không và cảm thấy siêu bối rối
lonetown / Flickr / CC BY 2.0 Không chú ý đến lời khuyên của chúng tôi, huh? Sau đó, bạn có thể làm cho khuôn mặt này rất khi bạn di chuyển qua văn bản xấu hổ sau khi văn bản xấu hổ. Và một vài cuộc gọi điện thoại cố gắng. Và nhận xét Instagram không thể hiểu được. Và hy vọng một số ảnh tự sướng vui nhộn.
10 trên 11
Cố gắng tập luyện ... hay không
Đầu và giày cao gót Tất cả chúng ta đều có một người bạn (rất mảnh dẻ), người khăng khăng rằng tập thể dục là cách chữa trị nôn nao. Và một vài lần bạn đã đi tập yoga với cô ấy để "đổ mồ hôi", bạn rất có thể chỉ nằm trên tấm thảm tập yoga của bạn và theo dõi cô ấy làm một headstand hoặc tư thế của quạ hay bất cứ điều gì.
11 trên 11
Nhận một Glimmer of Hope
tourque / Pixabay Có một ánh sáng ở cuối đường hầm! Sau vài giờ nằm dài trên ghế dài hoặc trên giường, vô số đồ ăn nhẹ mặn, nước ga và thậm chí có thể là lớp học yoga (nếu bạn là bạn trong đội của bạn), bạn có thể bắt đầu cảm thấy như một con người lần nữa! Xin chúc mừng, bạn đã thực hiện nó! Bây giờ bạn có thời gian để chuẩn bị cho bữa tiệc lớn tiếp theo.